Blog Archives - Laman 13 dari 13

Olahraga tradisional yang perlu anda ketahui

Anda pasti sudah hafal dengan berbagai olahraga seperti olahraga sepak bola, voly, baske, hingga bulu tangkis yang menjadi salah satu…

Blog, Kesehatan

Ingin Payudara Kencang? Cobalah 6 Olahraga Mengencangkan Payudara Beirkut Ini!

Olahraga mengencangkan payudara sangat membantu Anda mendapatkan bentuk tubuh lebih baik. Payudara sendiri merupakan aset bagi seorang wanita dan memiliki…

Blog, Kesehatan

Kulit Mulai Kendur? Yuk, Lakukan 6 Olahraga Mengencangkan Kulit Berikut Ini!

Mengetahui olahraga mengencangkan kulit sangat membantu memberikan tampilan lebih sehat dan tampak awet muda. Seolah menjadi jawaban bagi setiap orang,…

Blog, Kesehatan

Yuk, Ketahui Daftar 5 Olahraga di Rumah Berikut Ini!

Gerakan olahraga di rumah sangat membantu kegiatan berolahraga. Anda tidak perlu lagi pergi ke gym atay tempat fitness untuk melakukan…

Blog, Kesehatan

Yuk, Lakukan Olahraga Sebelum Tidur yang Baik untuk Tubuh

Biasanya pagi atau sore menjadi waktu yang tepat untuk berolahraga agar kesehatan tubuh tetap terjaga. Akan tetapi, melakukan olahraga sebelum…

Blog

Olahraga Peninggi Badan yang Efektif

Mempunyai tinggi badan yang ideal pasti menjadi impian semua orang. Namun tidak semua orang bisa dianugerahi tinggi badan yang ideal…

Blog

Olahraga untuk diet yang bisa Anda coba

Jika Anda melakukan diet tanpa melakukan olahraga untuk diet tentunya akan menghasilkan tubuh yang kurang kencang, Kurang olahraga begitu banyak…

Blog, Kesehatan

Inilah 6 Olahraga yang Paling Efektif untuk Menurunkan Berat Badan

Jenis olahraga tertentu, seperti lari dan berenang, memiliki manfaat tertentu bagi orang yang ingin menurunkan berat badan. Namun, sebenarnya tidak…

Blog

Fakta Terbaru Manfaat Olahraga Beladiri Untuk Kesehatan Diri

Beberapa dari anda nih tentu saja gemar melakukan olahraga sebagai upaya untuk menjaga tubuh tetap bugar. Namun siapa nih di…

Blog, Kesehatan

7 Jenis Olahraga yang Cocok untuk Usia 40 Tahun Ke Atas

Tidak hanya anak muda yang bisa berolahraga. Menginjak usia 40 tahun bukan berarti Anda tidak berolahraga lagi. Padahal, olahraga itu…